Kid Friendly Chicken Noodle Soup Recipe

Recette de soupe au poulet et aux nouilles adaptée aux enfants

Posted on 23 décembre, 2014

En tant que maman, je veux rendre les repas amusants pour mes enfants, mais je veux aussi des aliments nourrissants et bons pour leur corps. Cela peut parfois être un défi car ils hésitent souvent à essayer de tels aliments. Nous avons récemment eu un rhume dans notre maison et cela semblait être le moment idéal pour préparer une soupe au poulet. Malheureusement, mes enfants ont rechigné à la soupe au poulet dans le passé. Je pense que l’ajout de trop de légumes qu’ils n’aimaient pas, comme les oignons et l’ail, les empêchait de profiter des bienfaits d’un bol de soupe au poulet. Alors, comment inciter les enfants à essayer des aliments nouveaux et bons pour eux ? J'ai dit à mes enfants que je préparerais de la soupe pour le dîner et après leurs protestations, je leur ai demandé ce qu'ils aimeraient dans leur soupe au poulet. Leur première réponse fut un bonbon, mais cela n’arrivera jamais. J'ai suggéré quelques légumes que les gens mettent habituellement dans la soupe au poulet et ils ont approuvé les carottes et le céleri. Bon, maintenant nous étions sur quelque chose ! J'ai décidé que plus je pouvais conserver la soupe simplement, plus ils seraient susceptibles de la manger.

Les enfants étaient curieux de connaître l’odeur délicieuse de la soupe pendant la cuisson. C’est là que garder l’oignon et l’ail hors de la soupe a vraiment aidé. Ne vous méprenez pas, je ne dis pas que vous devriez pour toujours supprimer les ingrédients des repas que les enfants n’aiment pas. Je veux dire que l’une des façons dont les enfants apprennent à aimer les nouvelles choses est de s’exposer. Cependant, une fois que les enfants essaient un repas sans les ingrédients qu’ils n’aiment pas et l’apprécient, vous pouvez commencer à ajouter ces autres ingrédients à petites doses. Voici une autre astuce pour rendre les repas plus amusants pour les enfants. Servez de nouveaux aliments dans des assiettes, des plats et des bols amusants. J'ai utilisé ces bols Zak brillants plutôt que nos bols blancs habituels que nous utilisons tout le temps. C’est un indice subtil pour mes enfants que ce repas va être spécial !

Servez votre soupe dans un bol Zak Designs coloré et amusant ! J'aimerais que vous puissiez sentir cette soupe au poulet à travers l'écran ! C'était si chaleureux et copieux que le simple fait de le manger m'a fait « penser » que je me sentais mieux. Et les enfants, demandez-vous ? Voir par vous-même. Ils ont mangé la soupe ! Ils voulaient saupoudrer du parmesan sur le dessus, mais les légumes étaient mangés et les bols nettoyés. Je pense que la prochaine fois que je préparerai une soupe au poulet, je pourrai peut-être même y glisser des oignons et de l'ail.

Cette recette de nouilles au poulet est très adaptée aux enfants

Instructions pour la recette de soupe au poulet et aux nouilles adaptée aux enfants

soupe au poulet adaptée aux enfants

Par

En tant que maman, je veux rendre les repas amusants pour mes enfants, mais je veux aussi qu'ils mangent des aliments nourrissants et bons pour leur corps. Cela peut parfois être un défi car ils hésitent souvent à essayer de tels aliments.

Ingrédients

  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 1 tasse de carottes hachées
  • 1 tasse de céleri haché
  • 2 tasses de poulet cuit en cubes
  • 2 tasses de nouilles aux œufs (non cuites)
  • 1 cuillère à café de flocons de persil
  • 1 feuille de laurier
  • 5 tasses de bouillon de poulet

instructions de recette

  1. Dans une grande casserole ou une casserole, faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.
  2. Ajouter les carottes hachées et le céleri et cuire 5 minutes en remuant.
  3. Ajouter le poulet, les nouilles aux œufs, le persil, le laurier et 5 tasses de bouillon de poulet. Portez à ébullition puis réduisez le feu. Couvrir et laisser mijoter 10 minutes. Remuer de temps en temps et retirer la feuille de laurier avant de servir

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Temps total:

Rendement : 4 bols de soupe

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